|
|
11年04月21日(木)
腹筋再開 |
|
< 会社帰りのスーパー...
| no title >
|
謎の痛みは依然継続中であるが、慣れてきたのかどうか わからないが、軽くはなってきているようなので、 今日卓球をしてみた。震災の支援物資置場になっていた 会社体育館の卓球場も使えるようになったこともあるので。
卓球部の練習ではなく、同じ部の仲間のピンポン同好会で 軽く流して体の状態を見ようと考えていた。 すると明後日が今年最初の大会であることもあり、我が社の 社内個人戦チャンピオンがやってきた。卓球部が試合前なので 今日も別の場所で練習していることを知らないらしかった。
社内といっても卓球部を持っている事業所は10以上あり 年四回の大会には毎回100人以上が参加する本格的なものだ。 そのなかでの個人戦優勝者だから相当強い、当然経験者だ。 卓球部じゃないメンバー相手に流そうと思っていたのに ある意味一番きつい練習になってしまった。しかしこの チャンピオンとの練習でも体は大丈夫だったので、 今日から家での腹筋と素振りを再開することにした。
でも明後日の大会には休日出勤でまたしても参加できない。 まぁ、今回は団体戦なので、5月の個人戦に照準を合わせたい。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|