腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 0回 0 kcal dwn   5440回   さあ、頑張ろう！  
4月2日(土) 60回 18 kcal up   5500回   京都の実家へ  
4月3日(日) 60回 18 kcal up   5560回   魅惑の  
4月4日(月) 50回 15 kcal up   5610回   今日は練習日  
4月5日(火) 60回 18 kcal up   5670回   no title  
4月6日(水) 60回 18 kcal up   5730回   今日は韓国料理！  
4月7日(木) 60回 18 kcal up   5790回   no title  
4月8日(金) 30回 9 kcal up   5820回   マグロないのかなぁ  
4月9日(土) 50回 15 kcal up   5870回   no title  
4月10日(日) 60回 18 kcal up   5930回   大阪城  
4月11日(月) 50回 15 kcal up   5980回   no title  
4月12日(火) 50回 15 kcal up   6030回   ピザを焼きました  
4月13日(水) 50回 15 kcal up   6080回   no title  
4月14日(木) 0回 0 kcal dwn   6080回   no title  
4月15日(金) 0回 0 kcal dwn   6080回   謎の痛み  
4月16日(土) 0回 0 kcal dwn   6080回   シナモン・トースト  
4月17日(日) 0回 0 kcal dwn   6080回   今日はたらこトースト  
4月18日(月) 0回 0 kcal dwn   6080回   横になれない  
4月19日(火) 0回 0 kcal dwn   6080回   「サヨナラ勝ち」見てきました！  
4月20日(水) 0回 0 kcal dwn   6080回   会社帰りのスーパーは  
4月21日(木) 30回 9 kcal up   6110回   腹筋再開  
4月22日(金) 30回 9 kcal up   6140回   no title  
4月23日(土) 0回 0 kcal dwn   6140回   スーちゃんよ、安らかに  
4月24日(日) 0回 0 kcal dwn   6140回   生「佑ちゃん」を見てきました！  
4月25日(月) 30回 9 kcal up   6170回   調子よくなってきました！  
4月26日(火) 30回 9 kcal up   6200回   皇子山球場へ  
4月27日(水) 0回 0 kcal dwn   6200回   つむじ  
4月28日(木) 0回 0 kcal dwn   6200回   明日から一応ゴールデンウィーク...  
4月29日(金) 0回 0 kcal dwn   6200回   ノーネクタイ  
4月30日(土) 0回 0 kcal dwn   6200回   3日連続で練習  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 760回 （先月：1,320回）
平均数（今月） dwn 25.3回 （先月：42.6回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 53% （先月：87%）
総合データ（～4月）
合計数 6,200回
平均数 15.2回
最高数 70回（記録日：2010/05/29）
目標達成率 36%