くだらない休暇【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>くだらない休暇
11年04月22日（金）

くだらない休暇
< ストイック野郎の帰... 　｜　朝の詩（99歳～7... >
くだらない休暇 画像1 くだらない休暇 画像2 くだらない休暇 画像3
ナイトフライトで昨日の朝、大阪に着いた。
普段でも眠りが浅いのに狭い機内で寝られるわけなんてない。

てなわけで昨日は休暇にして、関西空港から直帰した。

けど、せっかくの休暇。子供たちは学校だ。
ちょっと疲れていたけど、女房と二人で、
大阪の山奥の太子温泉に行った。

太子町は、聖徳太子信仰の聖地とされ、太子御陵はもちろん、
日本最古の女帝推古天皇や小野妹子など、時代のスターたちの
お墓が散策できる。

そして太子温泉は源泉かけ流しの気持ちの良い温泉だ。
去年は家族で行ったなあ。子供たちがスズメバチにビビってたっけ。

温泉で温まり、サウナで疲労回復を図った。
昨日は刺青の人がいなくてホッとしたよ。
-----------------------------------------------------
施設の売店では3種類の牛乳が販売されていた。

ジャージー牛とホルスタインとブラウンスイスという牛の乳を
低温殺菌して、あんなことこんなことをして作ったんだぜ、
などといった製法が、それぞれの牛の写真入りで紹介されていた。

これは飲んでみなくてはなるまい。
特に興味を示さなかった女房は普通にホルスタイン牛乳を飲むという。

サウナで渇いていた私は、残りの二種類と、ついでに体によさそうな
濃いぃ青汁を購入した。

3種類とも飲んだがブラウンスイスがもっともあっさりしていて好みに合ったなあ。
女房も同意見だった（←興味なしを装いながらも試飲女房）。

つーか、青汁の濃いぃこと。ドロドロしてたなあ。
でもきっとカラダに良いに違いないぞ。
-----------------------------------------------------
お昼ご飯にナス田楽とおいしい釜飯を食べた。
そして聖徳太子御陵がある叡福寺へ。

いにしえの日本、日出づる国のスーパースターがここに眠っている。
彼が1万円札のころは、日本経済は勢いがあったなあ、などと
思いをはせいていると…..ぐるるるぅーー。

間違いなく、牛乳飲みすぎ。緊急事態だ。
もはや太子どころではない。すぐにトイレに駆け込んだ。

「（トイレットペーパーの）カラカラカラカラって外まで聞こえたよ。」
って女房に笑われたが、知るものか。緊急事態だったんだよ！

危うく境内で「肥出づる男」になるところだったぜ．．．．．なんちゃって．．．．

って、おなかは下ったけど、オチは下らなかったなあ．．．．．なんちゃって．．．．
もういいか。
-----------------------------------------------------
「関西オフ」のご案内ぃー！お店を決めたよ！
今日が、参加表明の最終日でっす！！！　みんな、大阪に来ないかい？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
-----------------------------------------------------
「東海道五十三次、ストイック旅」がGoalしました。
企画完遂を祝って、来たるべき4月29日、関西オフ会をします！

日時、集合場所、一時会会場を"It's a Party in 関西　のご案内"の掲示板に
お知らせしています。
（http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_12135.html）

参加希望の方でまだ、意思表示されていない方はご連絡ください。
4月22日までにご連絡お願いします。

楽しく飲んで語って、とっておきの夜にしましょうね。

（昨日の運動）括約筋を引き絞ってトイレへダッシュ
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体脂肪率
15.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
34%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
4月21日の食事（1人前） --- kcal
13時
牛乳（3人前） 414 kcal
青汁（1人前） 150 kcal
釜飯（1人前） 600 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ナス田楽（1人前） 196 kcal
16時
抹茶ケーキ（1人前） 150 kcal
19時
チキン照り焼き（1人前） 200 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2125 kcal
食事レポートを見る
コメント
こんなはずじゃない 2011/04/22 05:15 
会社で大声を出して笑ってもた。
私も「大肥え」でなくてよかったです。
 tomytomy 2011/04/22 20:02 
>私も「大肥え」でなくてよかったです。
それは何よりでしたね（笑）
かいけいぱぱ 2011/04/22 06:09 
まあ牛乳3本と青汁飲んだら、普通、そうなります。
＞危うく境内で「肥出づる男」になるところだったぜ
　汚い話でしたが、オチはまあまあキレイだったと思いますよ。70点くらいかな？
 tomytomy 2011/04/22 20:03 
合格点をいただき、ありがとうございます（笑）。
今後も精進します。
コミュ 2011/04/22 07:27 
牛乳と青汁のお陰で今日は快腸なんじゃないですか～
 tomytomy 2011/04/22 20:04 
おかげさまで、今日は健やかな一日でした。
ちびおかん 2011/04/22 07:51 
温泉いいなぁ。
山奥だと静かなんだろうなぁ。

スーパー銭湯でも行こうかな？(^^;
 tomytomy 2011/04/22 20:05 
温泉大好きです。
そっちの方も温泉たくさんあるんじゃないの？
lalalarun 2011/04/22 07:56 
えーーー！風呂上がりはビールじゃないのーーーー！ぶーぶー。
だからお腹が怒ってゴロゴロ言ったんじゃね？
 tomytomy 2011/04/22 20:06 
特にサウナを出たら、ビールうまいだろうなあ。
杏宏ママ 2011/04/22 10:17 
山に行くと、おなかの痛くなる人が、ここにもいた～(爆)
 tomytomy 2011/04/22 20:07 
昨日はマジやばかった～。
どりり 2011/04/22 10:53 
> 括約筋を引き絞ってトイレへダッシュ
普通は意識して鍛えることなんかない筋肉を鍛えながらダッシュするとは...。
おそるべし...(^^;
 tomytomy 2011/04/22 20:08 
これ以上ないくらい筋力使いました。
筋肉痛にならずに良かったです。
syunfamily 2011/04/22 13:35 
子供の頃は何本でも牛乳ＯＫだったのが・・・
大人になってから、牛乳＝トイレ直行やな（笑）
 tomytomy 2011/04/22 20:11 
牛乳には強い胃袋だったのになあ。
不覚でした。
三輪昌志 2011/04/22 16:26 
＞危うく境内で「肥出づる男」になるところだったぜ。

ヾ(▽⌒*)ｷｬﾊﾊﾊo(＿＿)ﾉ彡_☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 。
美味い・・・トイレットペーパー３巻！！。
 tomytomy 2011/04/22 20:11 
ありがたく、頂戴いたします。
世界平和 2011/04/22 16:27 
うん、今日も笑えた！　ヾ(▽⌒*)ｷﾞｬﾊﾊﾊo(o_ _）ノ彡☆ばんばん 
あー、おもしろかった～♪
 tomytomy 2011/04/22 20:12 
楽しんでいただけました？ウケていただきありがとうございます。
ゆっぴぃ 2011/04/22 22:31 
笑った(笑)
そりゃだれが見ても飲みすぎですってば(>_<)
三本飲めますか普通？？わたしゃ無理ス！！
 tomytomy 2011/04/23 04:33 
サウナやな。サウナで乾ききった体が欲していたんだ。
あほだった。
ハナユビ 2011/04/22 22:38 
＞普段でも眠りが浅いのに狭い機内で寝られるわけなんてない。
オイラも、エコノミーだと拷問…、と言うより地獄…。
特に、ドメスティックに乗る時には、気が遠くなるくらい嫌だよ…（涙）
うん
 tomytomy 2011/04/23 04:37 
ハナさんはタッパあるからキツイですよねえ。
横幅ある人も見るからに辛そうな人いますよ。
うみのおとこ 2011/04/23 01:54 
アハハハハ、やっちゃったね！
パスチャライズド牛乳ははらにくるからねー
太子町行ってみたいけど仁徳陵が先だな
 tomytomy 2011/04/23 04:39 
仁徳天皇陵はもうタクシーで行っちゃいなよ（笑）。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE