今日のご飯【ぁぃ◎さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月22日（金）

今日のご飯



【記録グラフ】
食事の記録
2590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
栄伸堂 わらびもち（2人前） 218 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
16時
飴（3人前） 35.1 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
17時
コロッケパン（1.5人前） 711 kcal
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（0.5人前） 100 kcal
21時
パスタ（0.5人前） 189 kcal
オムライス（0.5人前） 288 kcal
  2590 kcal
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