ビールとアイス・・・【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月26日(火)

ビールとアイス・・・

< 息子・・・・(`ヘ...  | 優しくなれる薬をく... >
ビールとアイス・・・ 画像1
毎日、両方を摂取する生活をしていてはいけませんねぇ・・・・
体は正直です(>_<")

昨日は、会社の創立記念日で、午後からお休みだったので
日帰り温泉に行ってきました。
マッサージとエステのどちらかにしようと迷ったんだけど、
エステは予約がいっぱいで、順番待ちとのこと・・・
前日に筋トレしたので、揉み解してもらうのも良いかなぁ・・・ってことでマッサージを選択♪
一時間たっぷりとマッサージをしてもらい、「血流が良くなっているので、水分をたくさん摂ってくださいね!」
とのお姉さんの優しい言葉にお答えして、水分=ビールを摂取しました(≧▼≦)

大きいお風呂に入って、サウナも入って・・・・幸せ~~~(*´▽`*)

相変わらず、どこも隠さずにサウナで寝転んでいるおばちゃんがいたり
休憩室で大きい声で携帯で話しをしているおじちゃんがいたり・・・・だったけど^^;

でも、平日の昼間にお風呂に入って、エステをしている奥様方って、たくさんいるんだねぇ~
うらやましぃ・・・・

まぁ、たまにの贅沢だから、こんなに嬉しいんだろうし・・・
これが日常だったら、こんなには嬉しさを感じないだろし。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))

【記録グラフ】
水分
28.5リットル
水分(リットル) のグラフ
筋肉量
21.91kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
世界平和 2011/04/26 09:57
あら、サウナまで入ったのに増えちゃったの? ニヒッ
水分のとり過ぎとちゃうの?
 バービィーちゃん 2011/04/26 10:22
水分はね、350を一つだけだよ^m^
家に帰ってから、何もなかった顔をして、夕飯作らなくちゃいけないからね(^_-)
浜ジョー 2011/04/26 10:15
水分と言ったらビールだよね~♪うふっ。

本当の贅沢ってなんでしょうね~?
やっぱり、仕事終わりのビールでしょ!(爆)
 バービィーちゃん 2011/04/26 10:25
早く、ビールを飲まなくちゃ・・・って、少し焦ったよ^^;

仕事終わりに、自分の食べたいものだけを揃えて、
アルコール専用冷蔵庫に、ビールをいっぱいにして~゚+。

ウウッッ・・・がまんならないねぇ(≧▼≦)
雲爺 2011/04/26 10:51
350を1つって、1ダースだよね。
それとも、1ケースの事?

どへ~。
 バービィーちゃん 2011/04/26 11:38
ひとちゅ~ですよ!!ひとちゅ(`ヘ´) フンダ!!!
夜に、焼酎の梅干しお湯割で飲んだけどねぇ~
syunfamily 2011/04/26 11:40
バビさん、水分=ビールは間違いですよ(≧▼≦)
ビールを飲むとオシッコが出るので益々水分不足になるんですよ(笑)
サウナ、マッサージ後のビールは最高ですが、次回からスポーツドリンクにしなはれ!
・・・・・と言いながらワテもビール飲んでしまうだけどね(*^ワ^*)

 バービィーちゃん 2011/04/26 13:06
水もた~んと飲んでおきました^^
ビールの後でね(^_-)
杏宏ママ 2011/04/26 14:06
昼から風呂~♪
昼から酒~♪
僕もやりたい・・・
 バービィーちゃん 2011/04/26 14:33
大きいお風呂は気持ちいいよねぇ♡
この後、夕飯の支度をしなくても良ければ、もっといいんだけど・・・
今度はエステ・・・ローズ・リンパなんとか~
みど☆り 2011/04/26 17:47
贅沢~
した事な~い(´・_・`)

かも…
ビンボーヒマなしΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
 バービィーちゃん 2011/04/26 18:20
求めるレベルが高すぎるんじゃないのぉ~
半日の日帰り温泉を贅沢と思える…わ・た・し…(^_-)
どりり 2011/04/26 18:41
> 毎日、両方を摂取する生活をしていてはいけませんねぇ・・・・
ははは(^^)
そんなに毎日両方とも!?(^^;;;

あ、遅れましたが、
先日の息子さんたちのお誕生日おめでとうございます~!
 バービィーちゃん 2011/04/26 20:22
ありがとうございます♪
満腹中枢が壊れちゃったみたいで^^;
アルコールは我慢できなくても、甘いものは我慢できたはずだったんだけどなぁ…
三輪昌志 2011/04/26 22:16
たまの、ご褒美、楽しみましょう^^。
両方、OKですよ^^。
 バービィーちゃん 2011/04/27 06:55
楽しんじゃいました^^
ビールを一つしか飲まなかったのが、心残りだけど…(^.^)
rokurou 2011/04/27 09:31
マッサージorエステやって温泉入って、飲んで食っての~んびりと
って最高ですね(しあわせ!)
だから飲める人と一緒に行くと楽しいんですよ(@`▽´@)/ ハイッ
こちらも飲んだ気になる。
 バービィーちゃん 2011/04/27 10:57
今日は、遠足が終わってしまった小学生の気分です@(´・ェ・`)@ ショボーン
半日じゃ物足りない・・・せめて、一日・・・せめて一泊二日(≧▼≦)
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