no title【八坂さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月27日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
13281歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
エビマヨ（1人前） 324 kcal
いなり（1人前） 392 kcal
  1244 kcal
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