no title【八坂さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月28日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
17517歩
万歩計（歩） のグラフ
 		朝の体重
54kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
カツオおにぎり（1人前） --- kcal
  772 kcal
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