朝がダメなら夜【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月27日（水）

朝がダメなら夜
< 腹ん中 　｜　どうにか。 >
朝走れなくても夜走る

〈運動と消費カロリー〉
ランニング66分…918kcal
〈今月の消費カロリー〉
18337kcal

【記録グラフ】
ジョギング
66分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
84.3kg
体重（kg） のグラフ
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