ほえー。ヨガもやってるんですねー。
私も快適に走れるように目的で始めようと思ってるんですが、なんせ体が堅くって。
まずは体が硬い人でも始めれるって本を借りましたｗ

　rin2さん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

このたびはお兄様の一周忌 心中お察し申し上げますm(__)m

故人を偲び、走り出したrin2さんの思いは届いていることと思います。



久々に～DVDとともにちゃんと？朝ヨガり～ました♪

呼吸など集中力を高めたぁトコロで～子どもたちが起き出し～ガヤガヤとマネを

はじめる～♪ダラダラになる～。

自分は体の硬さは･･･普通！？ってどんだけ～？毎朝夜はヨガ的なストレッチを

してますが･･･なかなか柔らかくはナラン～ッ！！

　　　　　　　　　　見た目の筋肉より芯を鍛えたいと思っているヘイポーより

ノープランの旅ってのもいいですね～♪
気の向くままに～♪

道中お気をつけて～。

　どりりさん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

ホントにノープランだったので現地で若干～どうしヨォ～ってなりました(笑)

思ったより渋滞にハマり～10時間かかりました～(疲)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

お気をつけて～～＾＾。
楽しい旅を・・・。

　三輪車さん　こんにちは　お手紙ありがとうございます

あざース＾＾。

子ども達は･･･楽しんだのだろうか！？ふと思う～

とりあえず太い木に手をつけてパワーを貰え～！！と言っときました(笑)

行き10時間～帰り7時間弱～家族･･･爆睡～プライスレス～♪

因みにウチのワイフは金の草鞋を履いて見つけました！！←ホントに
(金ではないが～祭にて草鞋を履いてッ！！)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより