no title【coopersさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月01日（日）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1282kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
春キャベツパスタ（1人前） 615 kcal
みそ汁（1人前） 191 kcal
18時
レタスチャーハン（1人前） 354 kcal
みそ汁（1人前） 180 kcal
20時
ネイチャーメイド ビタミンE（1人前） 4.3 kcal
Asahi-fh 亜鉛（1人前） 0.87 kcal
23時
日清食品 スープヌードル　カレー（1人前） 348 kcal
  1700 kcal
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