食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月05日（木）

食事の記録
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【朝ごはん】・リンゴ
　　　　　　・菓子パン
　　　　　　・ラブレ
　　　　　　・牛乳
【昼ごはん】・ご飯
　　　　　　・シュウマイ
【間食】・ロールケーキ
【晩ごはん】・レタス
　　　　　　・納豆
　　　　　　・いわしの缶詰
　　　　　　・カニかま
　　　　　　・スモークチーズ
　　　　　　・ヨーグルト
　　　　　

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