lionmarueさん
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11年05月09日（月）
今日のジョギング#17 |
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【今日のジョギング】
左足首がまだ完治していないが、どうにも身体が気持ち悪くなったのでゆっくり走ってみた。
大事に走る分には大丈夫の様だ。
夕方わが家の玄関に青大将が遊びに来た。ミサトママが大騒ぎだ・・・
[2011年5月9日(月) 19:03]
5.60 km 38分45秒 走りました 8.7 km/h (06'55 /km)
矢作川堤防
今月の累計走行距離 ：9.930km
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重：73.2kg (-0.9kg)
体脂肪率：21.2% (-0.3%)
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世界一周 : 1389位⇒1861位 1,286.57 Km
米国横断：1080位⇒1453位 1,286.57 Km
日本１周 : 1165位⇒1464位 1,286.57 Km
東海道五十三次 : 42位⇒98位 651.44km
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今年の勝敗累計：129戦17勝98敗14分
５月の勝敗累計：09戦02勝05敗02分
４月の勝敗累計：30戦04勝23敗03分 ３月の勝敗累計：31戦03勝24敗04分
２月の勝敗累計：28戦03勝23敗02分 １月の勝敗累計：31戦05勝23敗03分
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