擬似就職デー【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

擬似就職デー
< 素敵な言葉と新たな... 　｜　干される >
今日は、就職の練習のために、朝8時に家を出て、池袋へ行った。
仕事がなくても池袋に行く習慣をつけようという試みだ。

10時前に池袋へ行って、カフェで手紙を3通書いて帰ってきた。

所沢に寄って、ハーブサウナのお試しをやってきた。

頭ん中では、月2回くらい通おうとしていたが、「間を空けず通って欲しい」といわれ、魅力的なところではあったけど先立つものがないため、
通うのをあきらめた。

今日は、DHCでは満足できず、オムライスを食べる。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ぺヤング やきそば（1人前） 518 kcal
10時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
17時
オムライス（1人前） 575 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1535 kcal
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コメント
無財の七施 2011/05/11 19:36 
修業の訓練ですね、現実的になってきたね。
 司城ちゃん 2011/05/12 18:58 
週２回やってみようと思ってます☆がんばります！
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