13:50【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月11日（水）

13:50
< 未計測 　｜　未計測 >
昨夜久しぶりに部屋飲みしたら
体重と血圧、どっちも増えた
うーむむむ

【記録グラフ】
水分量
53.8%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
37.6%
筋肉量（%） のグラフ
 		脈拍数
91回
脈拍数（回） のグラフ
最高血圧
131mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率。
23.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1740kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
5178歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
82.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
サントリー ザ・ブリュー（6人前） 1260 kcal
15時
牛の家 カルビステーキ（1人前） --- kcal
21時
トップバリュ 塩ラーメン（1人前） 406 kcal
雪国まいたけ きのこもやしMIX（1人前） 40 kcal
ケンミン ケンミン　緑豆はるさめ（1人前） 108 kcal
  1814 kcal
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