no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
山崎製パン ふんわり食パン（1人前） 147 kcal
ウェンディーズ ケチャップ（1人前） 14 kcal
エムケーチーズ とろけるチーズ（1人前） 55 kcal
14時
ガスト きのこ雑炊（1人前） 364 kcal
17時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
20時
サイゼリア アラビアータ（1人前） 628 kcal
ドトールコーヒー ホットサンド ツナチェダーチーズ（0.5人前） 299 kcal
すき屋 サラダ（2人前） 48 kcal
21時
モスバーガー 紅茶（1人前） 2 kcal
角砂糖（1人前） 11.6 kcal
ブルボン ガトーレーズン（1人前） 89 kcal
  1705 kcal
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