あっという間！【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月14日（土）

あっという間！
< no title 　｜　快晴上海！ >
上海赴任後、一ヶ月が経ちました。あっという間の一ヶ月でした。就業ビザの入手もでき、やっと落ち着いて仕事ができる体制になってきました。胃と肝臓がオーバーワークなので、今日はゆっくり休養させます。10~12；ジム、13~15：中国語会話の予定です。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
17km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
65分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
20029歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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