心臓に悪い音。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月15日(日)

心臓に悪い音。

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緊急地震速報。


7:30
携帯のバイブと音で覚醒。
え、何、マナーモードにしていないはずなんだけど、何故バイブ!?
『緊急地震速報。強い揺れに注意してください。』
なんですとー!?

割とすんなり覚醒したものの、揺れる気配はない。
隣で鈴の音。父上も起きた?
折角起きたのでおはなつみでも。
ニュースの音。居間に影。父上ー?(ヘルメット被ってる!)
お前もかと言われこっくり。
全員携帯で起きたのかと思いきや母上は父上が起しに行ったらしい。

こっちは震度1ですか……眠い。寝る。
母上は結局その後起きて読書に浸っていたらしい。

6時間後覚醒。
あー、この時期5時間以上眠ったらやっぱりダメね(苦笑)
酷い時は3、4時間覚醒しないとヤバイから、今回は前症状がキツかった分マシってことかな。
困った。パジャマ2つとも洗濯で、残るひとつがアウト。
何着て寝ようかしらー?

あと少しで勉強一巡り。確実に明日には西尾維新さんに手を出せる~♪
休憩時間に鉛筆でなぞりがき2種類。読書。冊子読み。
出血多量の2日間はあまり眠れない感が強いので、それなら色々やった方が得だよねvとか。

体調は小康状態に。
あと1日くらいハンゲシャシントウ飲んでおいた方がいいかな。念のため。
貧血のダルさは まぁお約束だ。階段でブラックアウトしないようにゆっくり動こう。

晩ご飯後にブラックサンダーのアイスを母上と半分こ。
……甘っ!!
半分で充分。
やっぱり私がダウンするのは強い甘みなのか!?
ダル眠くて起きてるのが一時キツかったぞ(遠)
ブラックサンダーはまんじゅうが一番いいな。うん。

近頃、変温動物化が激しい気がする。
アイスとか冷たい系は半分くらいでいいなーとか。
好きなのとか、食べたいのは結構あるんだけどな。

眠い。
そろそろ横になるかな。
なんか着るもの探して。

勉強一巡り最後まで行ってしまいたいところだけど、それをしたらお楽しみに手を出さずにはいられないだろうし、そうなったら「灰になる~!!」ということになりかねん(苦笑)
のんびり寝支度、寝支度。

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