no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
豆腐（1人前） 87.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ミートボール（0.3人前） 127 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
味噌汁（1人前） 33.5 kcal
にんじんスティック（1人前） 74 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
ささみ（1人前） 34.7 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
卵（2人前） 130 kcal
  1261 kcal
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