no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
110回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ハンバーグ（0.2人前） 94.4 kcal
エコナ マヨネーズ（1人前） 98 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 57.2 kcal
  729 kcal
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