no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月25日（水）

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【記録グラフ】
HIPHOPダンス
60分
HIPHOPダンス（分） のグラフ
 		ワンハンドローイング
30回
ワンハンドローイング（回） のグラフ
 		水泳
2200m
水泳（m） のグラフ
食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
MAXIM 大人の（1人前） 176 kcal
12時
餃子（1人前） 382 kcal
ほうれん草炒め（0.3人前） 106 kcal
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
22時
ささみ（0.5人前） 76.1 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1453 kcal
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