no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリン 本格＜辛口麦＞（1人前） 158 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 350ml（1人前） 151 kcal
サークルKサンクス 炭火焼鳥　タレ（1人前） 299 kcal
1時
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
無印良品 クラッシュプレッツェル（1人前） 282 kcal
3時
ごはん（1人前） 252 kcal
14時
日清 おとうふ膳　鯛だしで味わうおぼろどうふの淡雪スープ（1人前） 46 kcal
あさりご飯（1人前） 281 kcal
おかずセット（鶏照焼）（1人前） 225 kcal
20時
ファミリーマート えびといくらの冷製明太パスタサラダ（1人前） 246 kcal
すいか（1人前） 44.4 kcal
  2138 kcal
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