日記【tetsud51さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月28日（土）

日記
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この土日は絶対太る。外食が多くなるし。

【記録グラフ】
朝の体重
67.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4860歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
111mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1484kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
30本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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