sala*さん
最新の記録ノート
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11年05月28日（土）
痩身対決 |
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< さぼりま
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↑きっちょむ大分麦焼酎
私は“下町のナポレオン”が好き。
※呑んでない。自虐中…もとい…禁酒中。（=´ω`=）y─┛~~
これは料理用の酒がなかったから出しただけ。
と、まぁね、なぜか上司とダイエット対決となってもうた。
ダイエットっても見た目のみの対決。
判定は職場のおばちゃま方々。
どないしまひょ。
あれから一向に減ることのない体重様。
そりゃ減らん。
努力というものをしていないのだから。
万歩計も一万歩超えることはしばらくない。
食事もご飯押さえて間食増えてりゃ意味ないわ。
ただ、アルコールだけは減らせてる。
何がいいのか解らんがまともに地道にいくか…。
ゆるゆるダイエットなんて思ってたら
♪どつぼにはまってどっぴんしゃん♪ぬけた～らどんどこしゃ♪∑(ﾟωﾟﾉ)ノ ∑(ﾟωﾟﾉ)ノ ∑(ﾟωﾟﾉ)ノ
とりま、間食は100㌍までにしまひょ。
今夜も禁酒。
ぜんながうまかったなぁ。
あれで呑んだら最高なのになぁ。
ぶつぶつ…我慢の子。（笑）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 18時 |
| ぜんな（1人前） |
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kcal |
| きゅうり（1人前） |
104 |
kcal |
| 21時 |
| アンドーナッツ（1人前） |
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kcal |
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104 |
kcal |
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