バリ会【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月31日（火）

バリ会
< 夏生誕生日 　｜　都筑緑道ラン >
バリつながりで芹と進藤さん、雅＠ボン・ムッシュ

【記録グラフ】
サプリメント
7回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2784kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ホワイトアスパラ（1人前） 80 kcal
オリーブ（1人前） 10 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
万願寺とうがらしとズッキーニグリル（1人前） 50 kcal
ワタリガニオムレツ（1人前） 100 kcal
ラムとインカの目（1人前） 300 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
赤ワイン（3人前） 219 kcal
白ワイン（3人前） 219 kcal
シャンペーン（3人前） 150 kcal
13時
レバーペースト（0.7人前） 52.9 kcal
サークルKサンクス バゲット（0.5人前） 155 kcal
開花亭 キーマカレー（1人前） 168 kcal
ギョウザ（2人前） 764 kcal
しじみの味噌汁　（薄味）（1人前） 22 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
ライフフーズ　 アスパラガス（1人前） 12 kcal
玉ねぎ（0.1人前） 7.2 kcal
じゃこサラダ（0.2人前） 31.1 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
  2784 kcal
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