仕事始動【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>仕事始動
11年06月02日（木）

仕事始動
< 都筑緑道ラン 　｜　BPSでミーティン... >
茅場町IFPオフィスでNeoStageの脇村さんとミーティング。
その後青山でMAASAのミーティング。

【記録グラフ】
サプリメント
7回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		朝の体重
69.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カルビー フルーツグラノーラ（0.5人前） 174 kcal
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アイスソイラテ（1人前） 100 kcal
手羽先（2人前） 100 kcal
セブンイレブン きゅうりの浅漬（0.5人前） 13 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
土手鍋（1人前） 100 kcal
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
赤ワイン（1人前） 73 kcal
ブルーチーズ（1人前） 34.9 kcal
  1974 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE