no title【itoshazinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月08日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
16時
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
22時
セブンイレブン 豆のサラダ（1人前） 92 kcal
セブンイレブン グリルチキンのシーザーサラダ（1人前） 256 kcal
  1661 kcal
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