おーーー、綺麗♪(*^_^*)
彩雲。見れた日は、何か良い事あるのかな？　　

BSのこころ旅。来週はいよいよ、北海道上陸ですよ。

今回は「携帯」でもそこそこ綺麗に撮れました（礼）。
「彩雲」見るといい事があるという「噂」？もあるみたいですが････「自然現象!!」の一言でスパッと言いきられました（笑）。
綺麗な現象を観る事が出来るでけで、気持ちが違います（照）。
････1日、悪い事に遭遇しないだけ「感謝」です!!。

「心の旅」!!「北海道」なんですね、チェックしておきます！！（礼）。

こんにちわ。
ほんと綺麗ですね。
北海道行きたいなぁ・・・
ドルフインさん、貴重な時間を削るようなリクエストしてごめんなさい。
でも、楽しみにしています♪

「bluemoonさん」こんばんわ。
最近よく「彩雲」みたいな自然現象に出くわします（笑）。
････もし「お時間」があるなら、是非「北海道」に遊びに来て下さいね！！。

･････「リクエスト」!!喜んで頂けるように「頑張ります」････と「二匹」が言ってました!!（礼）。

きれいですね　彩雲　☆

金曜スイミングは、平泳ぎで足と手の練習がメインでした。
・・・体は背泳ぎにして顔上向きで平のキッック　進みが悪く大変でした。
キックの後の「伸びる～」が出来てない？？
・・・部分練習は疲れますが大事ですね・・・
今日のレッスンは集中不足でした！

「彩雲」遭遇すると、不思議な綺麗さに驚きます!!（照）。

････背面「平キック」の練習、ありますね!「泳ぎの練習本」で見た事があります。
本当に「プル」・「キック」の「部分練習」は、大切だと改めて実感しています････。
自分も一つ一つの「練習」!!大切にして行きたいと思います（礼）。