no title【こぎつねさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
卵かけご飯（1人前） 300 kcal
海苔の佃煮（1人前） 13.5 kcal
森永 ビヒタス　BB356 プレーンヨーグルト（1人前） 49 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
14時
海鮮丼（1人前） 301 kcal
16時
ランチパック トロピカルフルーツ（2人前） 266 kcal
18時
煮物（0.5人前） 369 kcal
ヨコオ食品工業 月のうさぎ　冷し中華こんにゃく（1人前） 17 kcal
中華だし（1人前） 70 kcal
きゅうり（0.1人前） 2.1 kcal
  1414 kcal
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