地震、大丈夫でしたか？(;^_^A

「ジョーさん」こんばんは。
自分の住んでいる所は「地震」の影響は、ありませんでした。
････ご心配、ありがとうございます!!（礼）。

・・・新しい水着　体にフィットして泳ぎも速く成った様な気がしていいですね！！

背泳ぎ「プル」90度タイミング。
・・・プルの角度を90度のタイミングでということでしょうか？？

今回の「パンツ」は「アリーナ」を選択しました!!（礼）。
本当にほんの少し、泳ぎが速くなった錯覚に陥ります･･･（照）。

この90度のタイミング練習は、個人的には苦手なんです････（笑）。

片方の「手」はグライド（頭の先）で、もう片方の「手」はリカバリー状態で、天井に向いている所で一瞬止める感じで、「頭のほうに倒す時」グライドのほうの「手」をプルに持っていく････。
こんな感じの練習です。
伸びた「手」と天井の「手」が横から見ると「90度」の角度になっているので!!。

この練習のポイントは、手を急いで動かさないようにするための練習です･･･。
でも、この後の「コンビネーション」の時にはスムーズに泳げるので、本当に「練習」の重用さが解ります･･･（礼）。