1ヶ月25日目【香緒さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月17日（金）

1ヶ月25日目
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
朝食（1人前） 380 kcal
16時
ブレンディーキャラメルマキアート（1人前） 52 kcal
19時
昼食（1人前） 350 kcal
20時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
夜食（1人前） 80 kcal
22時
夜食（1人前） 110 kcal
23時
飴（4人前） 46.8 kcal
  1081 kcal
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