何【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月21日(火)

< 疲  | 夏 >
通勤電車。

いつものようにギュウギュウです。




なのに。





送風にすらなってなぁーい。



これって。
節電なのでしょうが、健康上悪いです。
気持ち悪くなりそう。
37℃の塊が鮨詰め状態ですよー。
車内は一体何度になっていたのでしょうか?????
JRさぁーん。
頼みますよ。
冷房入れて!とは言いません。
せめて、送風くらいはやって下さい。


外は雨だし、湿度と共に温度も上昇。


まだ夏じゃない。
真夏になったらどうなるのでしょうか???




自主的にサマータイム☆するしかないかしら???
(帰りは早く帰れない。)















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9167歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
mommomo 2011/06/21 08:48
何故か行ったはずの息子が、背後霊のように後ろに立ってた~ !! 寒っ !!! (笑)

財布、忘れたんだと。
急坂、かけ上がって息絶え絶え。 (笑)
しゃ~ない。車で下ろしてやりました。

乗り込んだ電車ぐらい、ホッとしたいよね~。

お勤めの皆さん、ホントにご苦労様です。
m(__)m
 はりそん705 2011/06/21 10:51
それはそれは、息子さん、朝から大変でしたね。
変な汗かいたに違いない。

そうなんですよー。
むわっっと暑い。
ありえない。
哀しい現実です。
yukatroll 2011/06/21 09:46
おはよう、はりさん。
今週もスタートしちゃったねぇ。
昨夜のテニスは楽しめましたか。

こっちも本日はモヤなり。
JRの暗いのには仕方ないか…と思っていたけれど、
これからの季節、湿度が高いのはキッツイねぇ。
早急の改善を祈りますヨオ。
 はりそん705 2011/06/21 10:57
それがですね。
驚きですよー。
休校日だったのをすっかり忘れて、行っちゃった。(爆)
コーチ達の練習日だったのか、沢山いたコーチが教えてくれて。
そう言えばそうだった。
な状況。かなり恥ずかしい。柱| ̄m ̄) ウププッ

狭い箱のなかで耐えなくてはいけないので辛いです。
JKのリュックが今日もグイグイ当たってました。
うーーーーーん。
浜ジョー 2011/06/21 12:31
電車通勤は辛いよね~、この暑さはー。
雨なんて降ったら、むしむしで最悪だよね。

ところで、一文字シリーズはいつまでーーー?(笑)
 はりそん705 2011/06/21 21:19
蒸しますよー。

今これだから、先が不安です゚+。(*′∇`)。+゚
yukatroll 2011/06/21 14:12
えっ、それってラッキーじゃない。
フフフフ。
どう思われたかは…不明だけれど。

『彼女、勘違いしてましたね。』
『そうですね。』
『楽しそうでしたね。』
『うん。』
って。

 はりそん705 2011/06/21 21:24
いやぁー。

変な奴。
って感じですよー。
恥ずかしい(≧ω≦)
ドルフィン2 2011/06/21 23:30
『蒸す』・・・・多分、自分の想像以上?なんでしょうね・・・・(汗)。
「通勤」だけでも本当に「お疲れ様」です!!(礼)。
 はりそん705 2011/06/22 12:34
疲れますよ。
JKが五月蝿いし…。
紅紫☆ 2011/06/22 10:55
湿気は、ほこりとカビが、はびこる・・・なんていうTVを見て
気管支の弱い私は・・・怖い梅雨です。

窓から入る風の換気、大事ですね~。
 はりそん705 2011/06/22 12:36
じめじめ嫌ですよねー。
プラズマグラスターしかないかな?(笑)
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