no title【さとパンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
10時
セブンイレブン とんこつラーメン御飯と煮玉子おむすびです （1人前） 242 kcal
12時
そうめん（1人前） 339 kcal
温泉たまご（1人前） 67.7 kcal
寿司　イカ（1人前） 68 kcal
寿司　えび（1人前） 70 kcal
寿司　ツナ（1人前） 179 kcal
16時
コカ・コーラ いろはす　温州みかんエキス入り（1人前） 88.4 kcal
18時
クッキー（0.7人前） 118 kcal
20時
ごはん（1人前） 218 kcal
ししとう（1人前） 1.4 kcal
もやしと豚肉の炒め（0.8人前） 263 kcal
酢豚（0.5人前） 316 kcal
キムチ（1人前） 21.6 kcal
  2078 kcal
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