記録のみ【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月25日（土）

記録のみ
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市から歯科検診のお知らせがきた。
今日の11:00に予約をしておいたので出かけた。

外は炎天下。
でも昨日飲み過ぎたので、歩く。
10分ぐらいだけど、汗だくになった。

歯医者について、いろいろ書類を書いた。
ちょっと待った。

名前を呼ばれた。
うちは市の歯科検診は受けられませんって言われた。

おいおい。
ちゃんと予約した時に言ったやん？

うちの手違いですって謝られても…
予定明けたのに…


こんなこともあるさ。

【記録グラフ】
活動カロリー
1772.6
活動カロリー（） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
21%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		万歩計
23243歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
Pasco イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
サブウェイ ハム（2人前） 3.4 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（1人前） 60 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
玉ねぎスライス（1人前） 128 kcal
19時
カンエツ 青のり入り さしみこんにゃく（1人前） 48 kcal
玉ねぎスライス（1人前） 128 kcal
冷ややっこ（1人前） 100 kcal
  1009 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/06/25 22:08 
聞いただけで・・・腹が立ってきましたヽ(｀Д´)ノｺﾞﾙｱｧ!!。
 かいけいぱぱ 2011/06/25 22:10 
市の案内のリストにはこの歯科はなかったのですが
評判がいいということで、嫁さんがちゃんと確認したのに…
やすやっさん 2011/06/26 05:39 
飲みすぎた次の日によく歩けるなぁ。
おいちゃんはダメだ。
 かいけいぱぱ 2011/06/26 21:23 
干からびると思うくらい暑かったですね。
甲子園は雨が降ったけど大丈夫でしたか？
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