Rain123さん
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11年06月25日（土）
すずシーー |
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< あついーーー
｜ 快適！ >
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【今日のできごと】
涼しいのだ！！
【今日の感想】
今日はとっても涼しい日だった！！
二日ぶりとはいえこんなに涼しく感じるとは・・・
感激である！！
しかし、また月曜日には３０度を超えるらしい・・・
なんでこう平日に暑くなるんだかなぁ。
明日は一日フリーなので、普段は出来ない勉強をがんばります！！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 明治乳業 ホットミルク（1人前） |
137 |
kcal |
| お茶漬け（1人前） |
192 |
kcal |
| 10時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 13時 |
| ウーロン茶（1人前） |
0 |
kcal |
| Pasco 懐かし蒸しパン 黒糖（1人前） |
424 |
kcal |
| 22時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| マグロの刺身（0.5人前） |
50 |
kcal |
| ナス（1人前） |
15.4 |
kcal |
| レタス（1人前） |
3.6 |
kcal |
| トマト（0.3人前） |
6.8 |
kcal |
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1214 |
kcal |
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