動かざる者痩せるべからず・・・泣【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

司城ちゃんさん


1977年生(女性) O型埼玉県

動かざる者痩せるべからず・・・泣

< 飲み会　ｉｎ　新所... 　｜　お話会　ｉｎ　新所... >

今日は、新所沢までバスで行って、友達とちょっとお茶して、新所沢からまたバスで帰った。

食事量は多分そんな多くないけど、お茶行くまで寝てたし、運動といえばシャワーだけ・・・結果2キロ増。

きっと神様が「あなた運動しなさいわ」と言っているに違いない・・・きゅぅ。

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった）
0

雲爺	2011/06/26 18:32
俺もそういわれているかもしれない。今日歩いたのは、数百歩。後で歩いてみるけど。水分が体の中に吸い込まれたのかな？
司城ちゃん	2011/06/26 18:39
あはは・・・数百歩というのは同じくらいかもしれません。頑張りましょう☆ あはは・・・数百歩というのは同じくらいかもしれません。頑張りましょう☆
無財の七施	2011/06/27 17:14
お茶したから、体重増加ですね。体は正直です。
司城ちゃん	2011/06/27 17:53
あんまり食べてないようでも、お菓子は太りまさぁね。無理のないように頑張ります☆ あんまり食べてないようでも、お菓子は太りまさぁね。無理のないように頑張ります☆

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