no title【シャカリキさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月28日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
13953歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
88.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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