７日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月29日（水）

７日目
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Our company suffered a fire middle of night yesterday（TｗTｌｌｌ）
【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1348kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
8時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
12時
ご飯（1人前） 185 kcal
サラダ（1人前） 20.5 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
牛肉とたまねぎの炒め物（0.5人前） 141 kcal
20時
ご飯（1人前） 185 kcal
ウィンナー（2.5人前） 161 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
クリチ入りマッシュポテト（0.3人前） 122 kcal
サラダ（1人前） 20.5 kcal
  1348 kcal
食事レポートを見る
コメント
コージロー 2011/06/30 00:40 
駄目だわからん　　orz

節電で夜がくそ暑かったのかな？？
 Peggy San 2011/06/30 07:56 
なんと恐ろしいことに、夜中に私の会社が火事に遭っちゃったのです（＞＜）
工場の一部分が燃えただけではありますが、夜中に消防車７台出動の大騒ぎ
だったようです(^^;

怪我人がいないのが不幸中の幸です｡｡｡ホホホ。
コージロー 2011/07/01 00:12 
マジですか！！！　　危なかったですねぇ！！　　皆様ご無事でなにより！！
 Peggy San 2011/07/01 00:19 
マジですよ！！！
原因は調査中ですが、夏でも火災ってあるんですねぇ（＾＾；
コワイですわー！
コージロー 2011/07/01 00:27 
工場はヤッパリ出火の原因になる要素が多いですからねぇ・・。

火災原因＝Peggy Sanさんのオナラ　　笑
 Peggy San 2011/07/01 08:26 
そうなんです、しかも化学工場なので原因の要素は多いし、爆発の可能性もあって
コワイのですよ｡｡｡

･･･って、なんで火災原因を知っているんだっ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 
トップシークレットだったはずなのにおかしいな｡｡｡（笑）
ここはどうかご内密に(^^)b
コージロー 2011/07/02 00:11 
|дﾟ)ﾁﾗｯ　　どうしよっかなぁ　笑
 Peggy San 2011/07/02 00:20 
くそぅ。
秘密にしてくれないと『ジョギング中の大量の水分は汗じゃないですよ～』とバラすぞ(笑)
コージロー 2011/07/02 00:38 
すいませんm(_ _)m

もう下半身はダルダルです　笑
 Peggy San 2011/07/02 12:20 
ダルダルかぁ(笑)　毎日ジョギングおつかれさまですっ（＾＾）/
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