曇り・・蒸し暑いです【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月29日（水）

曇り・・蒸し暑いです
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【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】プロティンダイエット食品　菓子パン半分

【間食】 菓子　コーヒー

【晩ごはん】鯛の煮付け　ビール

【夜食】 菓子

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2011/06/29 09:38 
こっちは今のところギンギンに晴れてるよ～
朝から暑い･･･（＠＠；
今日一日持つかなぁ･･･
 みっこちゃん 2011/06/29 12:22 
毎日そちらは暑くて大変ですね
体重減りました？
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