９日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月01日（金）

９日目
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今日は会社のお弁当を食べたからカロリーが全然わからんちん。

本日の社長と秘書の会話。

社長：あやまんＪＡＰＡＮ知ってる？
秘書：♪ポイポイポイポ ポイポイポピー！←フリ付き
社長：お、知ってるねぇ～。

あの、会社は火事になったばっかりなんですが｡｡｡ノンキすぎでしょう社長。
踊る私も私か。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
47.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
サークルK サンクス ツナチーズサンド（1人前） 357 kcal
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
20時
オムライス（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 20.5 kcal
クリチ入りマッシュポテト（0.2人前） 81 kcal
  959 kcal
食事レポートを見る
コメント
コージロー 2011/07/02 00:24 
あの振り付けを踊る・・・だと・・　笑

あげぽよぉ～　　
 Peggy San 2011/07/02 12:23 
ポイポイのトコだけね（＾＾；
あの品の無い踊りを全てを社長室で踊ってたらアホでしょう(笑)

踊っていること自体アホなんだけど｡｡｡orz
コージロー 2011/07/03 00:41 
そんな秘書いるのかよぉｗｗｗｗ

これからの日本には必要な能力かもしれないな　(^^)
 Peggy San 2011/07/03 22:47 
ココにいるよぉwww
少なくとも社長は元気になったはず（＾＾）b
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