no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月02日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
江崎グリコ ビスコ（1人前） 99 kcal
6時
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
明治 ラブ（0.7人前） 72.8 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
唐点子 パイナップルケーキ（1人前） 189 kcal
11時
オムライス（0.8人前） 382 kcal
グレープフルーツ（0.8人前） 85.1 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
明治製菓 ホルン（0.4人前） 118 kcal
ケロッグ ケロッグ（1人前） 97 kcal
18時
明治製菓 ホルン（0.6人前） 176 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
味噌汁（0.5人前） 34 kcal
20時
セイコーマート シュークリーム（1人前） 148 kcal
  1948 kcal
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