no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
フジパン バタースティック（1人前） 100 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 140 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
明治 ラブ（0.6人前） 62.4 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
亀田製菓 柿ピー（1人前） 200 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイト（2人前） 200 kcal
15時
岩塚製菓 せんべい（1.5人前） 75 kcal
クッキー（0.3人前） 50.4 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [カン] 340g（0.6人前） 55.1 kcal
20時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
麻婆きのこ（1人前） 150 kcal
まぐろかま（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 68 kcal
  1580 kcal
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コメント
メタボおやじ 2011/07/03 08:56 
柿ピーってヤバイですよね。
やめられない。止まらない。結局、食べちゃう。
りんごっち 2011/07/06 06:14 
ソルト＆ペッパー美味しいですよ
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