43日目【pinoko36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

43日目
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美禅食めっちゃ腹持ちがいい。
おなかいっぱいになる。

【記録グラフ】
食事の記録
1240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
13時
日清食品 ｽﾊﾟｲｽｷｯﾁﾝ ﾌｫｰｽｰﾌﾟ ﾄﾑﾔﾑｸﾝ（1人前） 172 kcal
23時
SHOPPERS' PRICE 袋ラーメン　しょうゆ（1人前） 371 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ロッテ コアラのマーチ（1人前） 298 kcal
美禅食（1人前） 61.4 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1240 kcal
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