さぼり【sikakusosiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月03日（日）

さぼり
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【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ご飯 ２００ｇ（大人茶碗一膳）（1人前） 336 kcal
豚白菜（0.2人前） 323 kcal
餃子（冷凍）（4人前） 158 kcal
20時
ご飯 ２００ｇ（大人茶碗一膳）（1人前） 336 kcal
餃子（冷凍）（6人前） 236 kcal
絹ごし豆腐（0.4人前） 67.2 kcal
23時
マックスロード プロテイン（0.4人前） 158 kcal
  1615 kcal
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