a-【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごっちさんのトップページ>記録ノートを見る>a-
11年07月05日（火）

a-
< no title 　｜　no title >
もうだめえ
たべすぎた

【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ケロッグ ケロッグ（1人前） 97 kcal
キリンビバレッジ 完熟トマト [カン] 190ml（1人前） 64.6 kcal
明治 ラブ（1人前） 93.6 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
丸大 ハンバーグ（1人前） 118 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
たまご（0.5人前） 32.5 kcal
20時
鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ケロッグ ケロッグ（2人前） 194 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 230 kcal
明治 フラン（2人前） 168 kcal
江崎グリコ ビスコ（2人前） 198 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
  2099 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE