no title【QUIKさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月05日（火）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
70分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		筋肉量
58.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1750kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
12時
弁当（1人前） 813 kcal
14時
ブルーマウンテンコーヒー（1人前） 70 kcal
18時
セブンイレブン ビーフン（1人前） 340 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
  1726 kcal
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