どんだけカレー・・・【ちぇぶらーしかさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月08日（金）

どんだけカレー・・・
< 二日目のカレー 　｜　お通じがいまいち >
【朝ごはん】 豆乳１００ｍｌ　生ジュース（リンゴ半分　人参半分　トマト半分）

【昼ごはん】 ご飯（１００ｇ）　カレー（１００ｇ）　キャベツおひたし（ゴマドレ）

【晩ごはん】 豚肉きのこ巻き　マカロニサラダ　焼サケ
　　　　　　発泡酒５００ｍｌ×２本

【今日の感想】 カレーまだ残ってるよ(＇ｪ＇)


　　　　　　　　モムチャン１回　　うんち（２回）

【記録グラフ】
体脂肪率
37.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
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