no title【シャカリキさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月13日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
10224歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		スクワット
70回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
88.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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