香緒さん
|
(女性)
神奈川県 |
最新の記録ノート
 |
2011年 |
 |
 |
7月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
11年07月14日（木）
2ヶ月22日目 |
|
< 2ヶ月21日目
｜ 2ヶ月23日目 >
|
今日は食べ過ぎ
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 朝食（1人前） |
456 |
kcal |
| 8時 |
| コーヒーとフレンチくルーラー半分（1人前） |
100 |
kcal |
| 10時 |
| ヴァーム（1人前） |
27 |
kcal |
| 11時 |
| コーヒー。（1人前） |
61 |
kcal |
| 13時 |
| プロテインダイエット（1人前） |
177 |
kcal |
| 14時 |
| 昼食（1人前） |
170 |
kcal |
| 16時 |
| チーズ、アーモンド、コーヒー（1人前） |
150 |
kcal |
| 17時 |
| ミスドのドーナツ（1人前） |
215 |
kcal |
| 18時 |
| モスバーガー（1人前） |
280 |
kcal |
| 21時 |
| ヨーグルトと寒天（1人前） |
175 |
kcal |
| |
1811 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記