45日目【ayumi.nさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月15日（金）

45日目
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【記録グラフ】
フィギュアスケート(消費カロリー設定)
120分
フィギュアスケート(消費カロリー設定)（分） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
クルミとレーズンのスコーン（2人前） 262 kcal
16時
さくらんぼ（36人前） 108 kcal
ニッポンハム アンティエ　レモン＆パセリ（0.4人前） 184 kcal
カフェオレ（1人前） 81.1 kcal
  635 kcal
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