55日目ではないことは確か【ayumi.nさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月25日（月）

55日目ではないことは確か
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【記録グラフ】
基礎代謝
1235kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
180分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
38%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 231 kcal
カフェオレ（1人前） 81.1 kcal
13時
クルミとレーズンのスコーン（3人前） 393 kcal
ストレートティー（1人前） 1.2 kcal
19時
サントリー ストロングゼロ ダブルグレープフルーツ（1人前） 168 kcal
23時
ジャーマンポテトパイ（1人前） 252 kcal
  1126 kcal
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コメント
コージロー 2011/07/31 12:04 
ｗｗｗｗｗ
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